Programma's & retreats

service 1

Individueel begeleidingstraject

We bieden een intensief 5-weken durend privéprogramma waarin we jou, of je gezin, begeleiden bij de leefstijlveranderingen die nodig zijn om jouw brein weer optimaal te laten werken. 

Het programma omvat twee begeleidingsgesprekken per week, live of per telefoon; WhatsApp support wanneer je vragen hebt en – indien gewenst – praktische begeleiding zoals boodschappensessies of kooksessies. Ieder traject is maatwerk en kan worden aangepast waar nodig.  

 

De veranderingen die we doorvoeren zijn diepgaand – en niet altijd makkelijk. Motivatie is essentieel: je moet bereid zijn om er volledig voor te gaan. We beginnen daarom met een uitgebreide intakesessie waarin we je situatie bekijken, je vragen beantwoorden en samen onderzoeken of dit programma voor jou de juiste stap is.

 

Wij zetten ons met hart en ziel in om jou te helpen het best mogelijke resultaat te behalen. Als bovenstaand je enthousiast heeft gemaakt, neem dan contact met ons op voor een kennismakingsgesprek.

Vraag een intake aan
service 2

Retreats

10 dagen durende retreats als krachtige start van jouw reis naar een gezond brein – gedragen door de kracht van groepsdynamiek.

Binnenkort beschikbaar.

 

Gezins-, volwassenen- en jeugdretreats.

Meer informatie / wachtlijst
service 3

Workshops & lezingen

Deze kennis moet de wereld in. Daarom zijn we beschikbaar voor lezingen en onderricht aan scholen, bedrijven, beroepsverenigingen, jeugdzorginstellingen, professionals in de gezondheidszorg en meer. 

 

 

Lezingen worden op maat gemaakt en kunnen bijvoorbeeld de volgende onderwerpen behandelen:

  • Neuro-inflammatie & gedrag
  • Voeding en mentale gezondheid
  • Licht & gezondheid
  • Kinderen opvoeden in een biologisch onlogische wereld 
  • Praktische implicaties voor jouw specifieke werkveld 
Neem contact op

Voor wie?

Dit werk kan zeer waardevol zijn wanneer jij of je kind last heeft van:

  • ADHD of aandachtsproblemen
  • Angst of overprikkeling 
  • Depressie of motivatieproblematiek
  • Mentale rusteloosheid, prikkelbaarheid of rigiditeit 
  • Overgevoeligheid van het zenuwstelsel  
  • Burnout of emotionele instabiliteit
  • Verslaving of dwangmatig dopaminezoekend gedrag
  • Chronische vermoeidheid of brain fog
  • Gedragsproblemen of emotionele regulatieproblemen 
  • Een gevoel dat er “iets niet klopt” ondanks normale testresultaten 

We benaderen deze symptomen vanuit biologisch en evolutionair perspectief, met de nadruk op het herstellen van de omstandigheden waaronder het menselijk brein en lichaam zijn ontworpen om te functioneren.

Neem contact op